Я жила по принципу «надо» быть удобной и всем угодить. Задвигала себя на последнее место. Сначала дети, муж, дом, потом уже сама. В таком режиме я даже не спрашивала себя - а как я себя чувствую, как мне это. При этом нарушала границы мужа, вламывалась со своими «Я хочу», «Я знаю, как лучше». И еще я как-будто не верила в себя, и в то, чем я занимаюсь. У меня было ощущения, что мой «внутренний выскочка» всего боится, даже подать голос.
Услышала себя и свое сердце
Мои собственные желания стали фокусом. Теперь сначала спрашиваю у себя - зачем мне это. Беру паузу, только потом делаю.
Например, отказалась от обучения, взвесив свои силы. Решила, зачем я буду себя винить в том, что не успеваю, лучше отложить на попозже, когда будет больше свободного времени.
Осознала свои и чужие границы
Чётко вижу границы мужа и отстраиваю свои, чтобы он не проламывал их. Например, отстояла у мужа право на свою комнату в доме для личных занятий. Раньше бы сдалась и промолчала. А сейчас комната значит для меня больше, чем просто личное пространство. Это про уважения и проявленность, важность и собственную ценность.
Заявила о себе, как о профессионале
Разрешила себе быть неидеальной. Провела свое первое публичное выступление в качестве эксперта на аудиторию. Мой собственный вебинар. И получила чудесный отклик.
